詹姆斯：我在训练日会努力接受按摩泡冰水浴 回家后要小睡和泡脚
作者：24直播网 时间：2025年04月09日 16:10
4月9日讯 今日，湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出，詹姆斯与纳什谈及诸多话题。
谈到自己在训练日的习惯作息，詹姆斯说：“我一天内什么恢复手段都可能用到，我努力最大化利用好。如果是训练日，我就争取接受按摩，泡冰水浴，我们还有气囊恢复靴，压缩装置，冰袋。我努力所有资源都利用到，加上小睡。当我在训练后回到家中，最重要的事就是完成一次小睡。当我醒来后，取决于我的身体感觉，我在家里也可以做一些事情，我能泡脚，护理膝盖等等，我就是尽最大努力让自己处于最佳身体状态，为第二天的比赛做好准备。我已经开始考虑第二天了。”
相关内容
- 被姚明抱着上奥运会的小英雄，曾发誓考清华，16年后居然活成这样
- 广西球王庞峥麟：NBL第一控卫要拼了
- 篮网助教：托马斯是联盟中最出色的分卫之一 他是被低估的组织手
- 开拓者官宣季前赛赛程：杨瀚森有望两战勇士 还将与国王爵士交锋
- 美记：霍福德和梅尔顿与勇士达成口头协议，但因库明加情况导致签约受阻
- 出人意料！第1外援+场均30分全部遭弃，CBA劲旅孤注一掷：值得吗
- 开拓者季前赛赛程：两次对阵勇士，还有国王和爵士
- 喜大普奔！达成口头协议！勇士首笔签约指日可待
- 太耽误事！美记：库明加续约问题解决后，勇士两笔引援才可以推进
- 开拓者公布10月份4场季前赛赛程：两战勇士&主战国王&客战爵士
- 勇士明确告诉库明加：3000万年薪的合同已经不可能了
- 保罗签快船评级A：为哈登找来合格替补 扩大轮换避免过度使用球星
- 闹掰？美记：联盟圈内众所周知 库明加想离队 不想再待在勇士
- 保罗20年生涯一共打了40场替补 全给了勇士
- 2年1100万合同！Scotto：比尔合同中含有15%的交易保证金
- 弗兰克：保罗是快船史上最具影响力球员之一 这个阶段回归很合适
- 弗兰克：保罗的回归恰逢其时，可以提升快船后场实力
- Shams：保罗已做好准备，愿意接受在快船担任一个角色大幅弱化的职位
- CBA外援优先续约权公布，共16支球队27人；广东等4队未上报
- Siegel：除快船外保罗还收到湖人等共五支球队的联系，他们都对其感兴趣
篮球录像
- 2025年07月20日NBL常规赛 盐南苏科雄狮 - 广西威壮 全场录像
- 2025年07月20日NBL常规赛 长沙勇胜 - 石家庄翔蓝 全场录像
- 2025年07月20日女篮亚洲杯季军赛 中国女篮 - 韩国女篮 全场录像
- 2025年07月20日WNBA全明星赛正赛 科利尔队 - 克拉克队 全场录像
- 2025年07月20日NBA夏季联赛 开拓者 - 太阳 全场录像
- 2025年07月20日NBA夏季联赛 活塞 - 马刺 全场录像
- 2025年NBL常规赛 江西鲸裕清酒 - 合肥狂风峻茂 全场录像
- 2025年07月19日NBL常规赛 湖北文旅 - 香港金牛 全场录像
- 2025年07月19日女篮亚洲杯半决赛2 中国女篮 - 日本女篮 全场录像
- 2025年07月19日NBA夏季联赛 步行者 - 鹈鹕 全场录像
- 2025年07月19日WNBA全明星技巧、三分单项赛 全场录像
- 2025年U19女篮世界杯9-16名排位赛 中国女篮U19 - 捷克女篮U19 全场录像
篮球集锦
- 2025年07月21日 夏联-伯顿20+7 乔丹-米勒24+6 灰熊23分大胜快船
- 2025年07月21日 夏联：以赛亚-王18+6 麦克维8分 绿军轻取老鹰
- 2025年07月20日 07月20日NBL常规赛 盐南苏科雄狮102-106广西威壮 全场集锦
- 2025年07月20日 07月20日NBL常规赛 长沙勇胜81-80石家庄翔蓝 全场集锦
- 2025年07月20日 女篮亚洲杯田中心空砍21+9 澳大利亚胜日本首夺冠+直通世界杯
- 2025年07月20日 U19女篮世界杯-冉珂嘉25+13 中国大胜尼日利亚25分获第11名
- 2025年07月20日 女篮亚洲杯张子宇18+7 中国女篮5人上双大胜韩国获得季军
- 2025年07月20日 ⭐WNBA全明星正赛-科利尔36+9 克拉克因伤缺席 科利尔队大胜
- 2025年07月20日 夏联-杨瀚森缺阵 吕佩尔14+8 开拓者三分38投9中24分负太阳
- 2025年07月20日 夏季联赛-加西亚23+6 尼尔森13分 马刺轻取活塞
- 2025年07月20日 夏联-马农17+5 图希1分 汤姆林21中6拿17+7 勇士轻取骑士
- 2025年07月20日 夏联-4号秀克尼佩尔17分 希姆斯25分 黄蜂大胜雷霆晋级决赛！
篮球新闻
-
被姚明抱着上奥运会的小英雄，曾发誓考清华，16年后居然活成这样
-
广西球王庞峥麟：NBL第一控卫要拼了
-
篮网助教：托马斯是联盟中最出色的分卫之一 他是被低估的组织手
-
开拓者官宣季前赛赛程：杨瀚森有望两战勇士 还将与国王爵士交锋
-
美记：霍福德和梅尔顿与勇士达成口头协议，但因库明加情况导致签约受阻
-
出人意料！第1外援+场均30分全部遭弃，CBA劲旅孤注一掷：值得吗
-
开拓者季前赛赛程：两次对阵勇士，还有国王和爵士
-
喜大普奔！达成口头协议！勇士首笔签约指日可待
-
太耽误事！美记：库明加续约问题解决后，勇士两笔引援才可以推进
-
开拓者公布10月份4场季前赛赛程：两战勇士&主战国王&客战爵士
-
勇士明确告诉库明加：3000万年薪的合同已经不可能了
-
保罗签快船评级A：为哈登找来合格替补 扩大轮换避免过度使用球星
热门标签
湖人比赛直播免费观看在线高清
20222023中国女排超级联赛
nba火箭新闻最新消息
台视在线直播
湖人对雷霆直播
现场直播足球
cctv5十体育直播现场
tjford
国脚
2011全明星赛
斯诺克世锦赛2023直播
足球世界排名国家最新
阿贾克斯对曼联
nba湖人vs国王直播
拜仁vs汉堡
山猫直播足球在线观看视频
nba赛程直播cctv5直播
nba录像回放全场录像
nba直播免费观看视频
nba直播在线直播观看免费
男篮世界杯比赛日程安排
足坛十大堕落天才
深圳公共频道
看世界杯足球赛
皇马vs巴塞罗那直播
湖人vs独行侠直播
乐视直播网
直播足球直播
国足vs韩国直播
98篮球直播中文网
英超
足球
欧冠
NBA
篮球
西甲
比赛集锦
意甲
湖人
皇家马德里
巴塞罗那队
CBA
阿森纳
利物浦
国际米兰
德甲
勇士
曼联
明尼苏达森林狼队
比赛录像
快船队